Jak parzyć yerba mate? Parzenie yerba mate krok po kroku.

Jeśli tu trafiłeś, to świetnie! Znaczy, że zainteresowałeś się nią i powoli odkrywasz cudowne właściwości yerba mate. Jeśli już zakupiłeś swoją pierwszą yerba mate lub jeśli się zastanawiasz nad jej zakupem i masz wiele pytań - w tym artykule postaramy się je wszystkie wyjaśnić. Znajdziesz odpowiedzi na pytanie takie jak, yerba mate ile sypać? Jak parzyć yerba mate w kubku? Jak pić yerba mate bez bombilli? Ile razy dziennie można pić yerba mate? Picie yerba mate efekty?

Jak przygotować yerba mate krok po kroku?

Przygotować yerba mate możemy na dwa sposoby. Na gorąco oraz na zimno zwane terere. Każdy rodzaj yerba mate możemy zalewać zimną lub gorącą wodą. Bez względu na to czy yerba mate jest przeznaczona do picia na zimno (na opakowaniu widnieje napis terere), czy na gorąco. Na każdym opakowaniu yerba mate znajdziemy krótką instrukcję parzenia. A więc jak parzyć yerba mate w kubku i innych naczyniach?

Przygotowanie wody

Zacznij od podgrzania wody w czajniku. Mieszanki ziołowe możesz zalać temperaturą wyższą niż 80%. Klasyczną yerba mate bez dodatków zalej wodą nieprzekraczającą 80 stopni Celsjusza. Oczywiście temperatura może być trochę wyższa jak i niższa.

Wsyp susz do naczynia

Gdy woda nam się podgrzewa, międzyczasie możemy przygotować susz. Do naczynia wsyp odpowiednią ilość suszu. Z reguły jest to od ¼ do ¾ naczynia w zależności od doświadczenia.

Potrząśnij naczyniem

Jeśli wybrany produkt posiada większą ilość pyłu. Warto zatkać nasze naczynie wypełnione suszem dłonią. Przekręcić o 180 stopni i kilkukrotnie potrząsając naczyniem. Tak, aby pył znalazł się na wierzchu.

Zalej wodą yerba mate

Tak przygotowany susz możemy zalać wodą i już po kilku chwilach delektować się pobudzającą yerba mate. Jeśli chcesz pić na słodko, możesz dodać łyżeczkę cukru. Niektóre odmiany yerba mate są słodzone.

Yerba mate na zimno terere

Propozycja podania na zimno nie różnie się od przygotowania na gorąca. Jedyna różnica to temperatura wody. Do yerba mate na zimno polecamy użyć już wcześniej przygotowanego dzbanka zimnej wody z dodatkiem kostek lodu oraz świeżej mięty i świeżo krojonych owoców np. cytryny. Ciekawą propozycją jest zalanie suszu lemoniadą. Ta propozycja podania cieszy się dużą popularnością w gorące letnie dni, gdy nasz organizm domaga się zimnej orzeźwiające wody z dodatkiem dużej porcji kofeiny. 

yerba mate terere
terere

Yerba mate ile sypać?

Wszystko zależy od naszego doświadczenia. Yerba mate ile łyżek? Dla początkujących osób zalecamy wsypanie od 2 do 4 łyżeczek yerba mate do standardowego naczynia na 200-250 ml wody. Następnie wraz z doświadczeniem możemy powoli zwiększać dawkę suszu do osiągnięcia satysfakcjonujących nas efektów. Doświadczeni meteiści wypełniają suszem naczynie od ¼ do ¾ jego objętości w zależności od pojemności naczynia. W naszym sklepie znajdziesz naczynia od 100 ml do aż prawie 400 ml pojemności. A ile gram yerba mate? Podpowiedź mogą stanowić standardowe próbki yerba mate o wadze 50 g. Połowa zawartości takiej próbki, to idealna ilość dla osoby początkującej, czyli około 20-25g suszu.

Yerba mate wielokrotne parzenie

Każdą yerba mate możemy zalewać kilkukrotnie. Ile razy możemy zalewać ponownie susz? Nie ma na to pytanie bezpośredniej odpowiedzi. Ponieważ wszystko zależy od rodzaju yerba mate, jaki spożywamy. Niektóre produkty możemy zalewać nawet 6-8 razy do całkowitej utraty smaku, a niektóre tylko 3-4 razy. W parze z doświadczeniem sami wyczujecie ile razy możecie zalać daną odmianę yerba mate.

Jak pić yerba mate bez bombilli?

Aby zaparzyć yerba mate bez użycia bombilli, możemy wykorzystać do tego tradycyjne metalowe sitko. W wielu domach jest używane jako pomoc przy parzeniu sypkiej herbaty i wszelkich rodzajów ziół takich jak mięta, melisa, szałwia i wiele innych. W ten sposób zaparzymy yerba mate bez użycia bombiili. Jednak mimo wszystko dla wygody picia yerba mate, zalecamy jej zakup. W naszej ofercie znajdziesz wiele rodzajów bombilli w różnych cenach od tych tańszych po te droższe dla użytkowników bardziej wymagających.

Ile razy dziennie można pić yerba mate?

Dla początkujących osób zalecamy picie yerba mate w jednej porcji suszu dziennie. Najlepiej rano lub w okolicach południa. Wtedy kiedy nasz organizm domaga się największej ilości energii. Pamiętaj, że jedno porcje suszu możesz zalewać kilkukrotnie od 3 do nawet 6 razy w zależności od użytego produktu. Dla osób początkujących nie zalecamy picia yerba mate w godzinach wieczornych. Duża dawka kofeiny w nowej formie może sprawić nam problemy z zaśnięciem. Bardziej doświadczeni użytkownicy mogą pić jedną porcję suszu z rana, a drugą po południu lub pod wieczór, kiedy mamy nocne obowiązki.

Picie yerba mate efekty

Yerba mate zawiera dużą dawkę kofeiny co w połączeniu z teobrominą, a także niektórymi polifenolami ma działanie nie tylko stymulujące, ale także rozszerzające naczynia krwionośne. Dzięki temu napój z yerba mate działa dużo bardziej pobudzająco niż kawa. Poprawiając krążenie krwi utrzymując efekt pobudzenia przez dłuższy czas. To właśnie zalety pobudzające sprawiają, że yerba mate zyskuje coraz więcej zwolenników. Jest świetnym zdrowym o lepszych efektach zamiennikiem w porównaniu do kawy lub niezdrowych napojów energetycznych. Które przy zaletach yerba mate szybko bladną.

Jeśli masz jakieś pytania, zostaw je w komentarzu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak to możliwe.

Komentarze (0)

Brak komentarzy w tym momencie.

Nowy komentarz

Product added to wishlist
Product added to compare.

iqitcookielaw - module, put here your own cookie law text